2021-2022年北京大学应用心理学专硕考研经验

话不多说，因为北大从今年开始只招非全日制研究生，所以直接分享干货经验了，希望能帮助备考的学弟学妹。首先说一些北大MAP的考试科目：

①101思想政治理论

②204英语二

③347心理学专业综合

1、考研政治复习经验

我的政治就是跟着肖秀荣了，开始的比较早，没有细看精讲精练（太厚了），主要是配着1000题辅助记忆。1000题用铅笔做，做完擦掉把错的标出来继续做，1000题到9月我过了差不多三遍，每天大概在两小时左右。

9月份之后依旧是精讲精练+1000题。把不会的、错的在书上画出来多看看，一直持续到10月中旬，中间还买了肖秀荣出的别的书，时政啊、背诵版什么的，基本上他的书我都买了，但没有全部用到。

11月主要就是肖八的选择题+1000题。这一阶段精讲精练+1000题也不要断，有时间就多看，其次就是刷了两遍左右的肖八选择题，大题没有背，把答案看了看。

12月主要就是肖四大题，20天之内我的四套卷大题背了十遍左右（没夸张），选择题基本没管，保持手感就行了。

2、考研英语复习经验

英语3/4月份便要开始着手准备了，每天花3小时左右学习英语，加上晨读半小时练发音和语感便可以。词汇是基础入门，再到看懂与理解词组、句子便水到渠成。在开始阶段我比较推荐看朱伟的恋练有词和恋练词组贝多芬。与此同时可以开始做英语一真题，英语二尚不急着做。真题一般是推荐张剑的黄皮书，记得不要在上面直接写答案，不然第二第三遍做题的时候要擦掉比较麻烦。

英语大小作文和翻译我是跟着新祥旭一对一的老师一路学习下来，按部就班，只要课听明白了，理解透彻了，如果不理解可课下再请教老师，作文便没有什么大问题，不需要太紧张。到11月可以开始每两天限时写一篇大小练练手，然后交给辅导老师修改讲解。至于完形填空和信息匹配，把真题的练完就行，按个人能力去增加练习。不推荐做英语模拟题，有时间可以多刷真题。

3、考研专业课复习经验

参考书推荐：

《普通心理学》彭聃龄；

《儿童发展心理学》刘金花

《发展心理学》林崇德

《人格心理学》许燕

《实验心理学》朱莹

《实验心理学》郭秀艳

《心理学实验的设计与报告》彼得·哈里斯

《心理与行为科学统计》甘怡群

《心理与教育测量》戴海琦

《社会心理学》侯玉波

《心理咨询与心理治疗》钱铭怡

《组织管理心理学》王垒

教材使用上面大家应该都了解的很多了，因为我是从四月份开始准备考研的，感觉专业课所有教材都看时间有点紧，所以专业课老师给了我很大帮助，新祥旭老师给了我很多北大心理学的总结资料，所以我没有额外看很多补充的书籍，基本就是看新祥旭老师指定的书单，外加一本组织行为学，我个人觉得即使我看了很

多后期可能也没有时间去记忆，还是要把基础打好，如果真的有拓展书籍，那么建议不要太贪心试图都记住，可以把你认为有价值的部分摘抄补充，作为以后答简答题的拓展。

具体来说，社心管心是重中之重，就不要想着划重点啦，而且社心一定要看的细致。普心和发心有的部分会有重叠，比如一些理论或概念。人格我更偏重于复习普心当中的那一章，人格的教材算是拓展资料。变态和咨询可以一起复习，变态基本是固定的东西，好好记忆就可以，咨询建议了解一下不同的流派。实验测量统计会更侧重于应用一些，也可以在看研究的过程中体会，统计的计算部分由于我数学无力所以基本只是理解了用法，并没有仔细看。

总体上说就是一定要自己吸收理解，并且在脑海中形成体系，就是串联起来，这样答题的时候才会流畅完整。给大家的复习策略如下：

4-6月：这个阶段主要是熟悉每一科都有哪些知识，把课本都翻一遍，相对轻松，这个阶段时间充裕，所以趁这个时间要抓紧英语的学习，打好基础。

7-8月：分科整理知识框架，并不是整理完就OK了，自己整理完的框架逻辑性未必很强，最好和网上比较成熟的框架对比一下，进行修改和补充，框架做好之后要反复熟悉，基本达到可以流利复述的程度，时间充裕的话也要看看每个知识点里面说的到底是什么。

8月下旬到9月上旬：这段时间可以先背诵普心，因为普心的内容非常多，而且非常重要，可以一边整理框架的同时，每天抽出两三个小时背一会，争取在正式背诵阶段开始之前背完一遍普心。

9月中旬-考前（也就是考前100天）：开启背诵模式，一共背诵了4遍，分别为40天、30天、20天、10天，是一个越背越快的过程。

我成功通过初试后，找了新祥旭帮我进行了模拟面试，一对一面试提问，并帮助我完善了自我陈述表，指导面试技巧等等，老师也就是之前的优秀学姐。学姐说的很对，复试中思维和谈吐这些综合能力是很重要的，而且我后来准备的时候发现这些东西不是一朝一夕可以培养的，你的整个大学或者前十几年的生活或者决定了你现在的一些表现的方式，所以如果可以的话想办法锻炼一下，虽然大家都会紧张，但最好不要怯场。

4、前辈寄语

告诉大家一个心态小技巧，自我暗示非常有用，尤其临考前，每天要回想一遍自己的复习经历，就会觉得自己这一路辛苦了，辛苦了就会有收获。不断自我激励前行，最终能战胜焦虑感和自我怀疑感。希望大家都能学会坚持与自信，我认为这是这段不平凡的旅程里最重要也是最难的几个关键词。加油！